▶️伸出手摸摸看你的脖子後面，是不是有出現略腫的一塊？對於這個脖子與背部交接處突起的現象，有人說它叫「富貴包」，也有人把這稱為 「水牛肩」。出現「富貴包」常跟你的姿勢不良、年齡有關係

▶️富貴包是健康預警信號！所謂的「富貴包」，還經常被叫做「奪命包」，其實就是脖子和後背交界的地方，鼓出來的一個大包，所以又叫頸後大包。

▶️經常玩手機的人，老是保持低頭、脖子前伸、含胸駝背的姿勢，脖子和後背的肌肉因此緊張痙攣，慢慢地還會變得腫脹，於是慢慢形成了脖子後面的大包，大椎穴位的氣血不暢通瘀堵，可導致空氣、空血的狀態。

🟢個案的阮小姐是越南華僑，因為長期肩頸痠痛跟頭痛與輕微睡眠障礙，拍過片子後發現她頸椎過直，而且背後明顯一包富貴包，經過六次治療後，所有症狀消失，且富貴包明顯消失一半，身邊的朋友也發現她頸椎那一圈肉消失了。

🔶治療方法：中西醫結合微創筋膜減壓療法

🔵每日毛巾操：三十分鐘，三百下以上。